乾眼症可以配戴隱形眼鏡嗎?香港視光師五大建議
乾眼症(Dry Eye Syndrome)是因淚液分泌不足或蒸發過快,導致眼球表面無法維持穩定淚膜的慢性疾病。根據香港理工大學眼科視光學院調查,本港約 30% 至 40% 成年人患有不同程度的乾眼症,在長時間使用電腦及冷氣環境下尤為普遍。輕度至中度乾眼症人士在選用合適鏡片及護理方案的前提下,可安全配戴日拋型隱形眼鏡;嚴重乾眼症則建議暫停配戴並接受治療。 乾眼症的成因與類型 乾眼症是一種慢性眼部疾病,主要分為兩大類型: 淚液分泌不足型(Aqueous Deficient):淚腺分泌的淚液量不足,常見於女性更年期後或自體免疫疾病患者 淚液蒸發過快型(Evaporative):淚液分泌正常,但因瞼板腺(Meibomian Gland)功能失調,淚液油脂層不足,淚液蒸發過快。此類型佔香港乾眼症患者約 80% 常見症狀包括: 眼睛乾澀、沙礫感或灼熱感 長時間閱讀或使用電子螢幕後眼睛疲勞 視力短暫模糊,眨眼後改善 眼睛對光線或風敏感 反常地出現流眼淚(乃眼睛對乾澀的反射反應) 乾眼症患者可以配戴隱形眼鏡嗎? 答案取決於乾眼症的嚴重程度及隱形眼鏡的選擇。根據香港視光師學會的指引: 輕度乾眼症(症狀輕微,偶爾出現):選用高透氧矽水凝膠日拋鏡片,通常可安全配戴 中度乾眼症(症狀較頻繁,影響日常生活):需配合人工淚液使用,並縮短每日配戴時間至 6–8 小時 嚴重乾眼症(持續症狀,影響視力):建議暫停配戴隱形眼鏡,優先接受眼科治療 在嚴重乾眼症狀況下強行配戴隱形眼鏡,可能加速角膜損傷,並增加眼部感染風險。 五大隱形眼鏡選購建議 建議一:選擇日拋,避免月拋 每日即棄(日拋)鏡片每天更換新鏡片,蛋白質及脂質沉澱最少,對已受刺激的眼睛傷害最低。月拋鏡片若護理不當,積累的沉澱物會大幅加重乾澀感。 建議二:優先選擇矽水凝膠(Silicone Hydrogel)材質 矽水凝膠材質的透氧性(Dk/t)比傳統水凝膠高出約 5 至 6 倍,令眼球獲得更充足的氧氣供應,有助減低長時間配戴後的乾澀及充血。代表產品包括 Acuvue Oasys 1-Day、Dailies Total 1(水梯度設計,表面含水量達 100%)。 建議三:留意鏡片含水量 一般認為「含水量越高越好」,但對乾眼症患者而言並不準確。高含水量鏡片在乾燥環境下蒸發速度更快,反而會從眼球吸走水分。建議選擇: 傳統水凝膠:含水量 38%–42% 較為合適 矽水凝膠:含水量 33%–46%,透氧性比含水量更為重要 建議四:搭配無防腐劑人工淚液 在配戴期間及摘除後使用不含防腐劑的人工淚液(Non-Preserved Artificial Tears),可有效補充淚膜、舒緩乾澀。需注意:含防腐劑的眼藥水若與隱形眼鏡同時使用,防腐劑會積聚於鏡片中,對眼球造成刺激。 建議五:縮短配戴時間,嚴禁過夜配戴 乾眼症患者建議每日配戴時間不超過 8–10 小時,並嚴格避免配戴隱形眼鏡入睡。長時間或過夜配戴會令角膜缺氧,加重乾眼症狀,並大幅提高角膜感染風險。 容易加重乾眼症的環境因素 加重因素 建議應對方法 長時間注視電腦螢幕 遵從「20-20-20 法則」:每 20 分鐘遙望 20 英呎外至少 20 秒 長時間處於冷氣環境 使用桌上型加濕器,保持室內相對濕度 40%–60% 配戴時間過長 每日不超過 8 小時,有需要時改戴框架眼鏡 使用手機時眨眼頻率降低 有意識地增加眨眼次數(正常眨眼頻率為每分鐘 15–20 次) 何時應停止配戴並求醫? 出現以下情況應立即摘除隱形眼鏡並諮詢眼科醫生: 眼睛持續紅腫、疼痛或分泌物增加 視力突然模糊且無法藉眨眼改善 角膜出現白色斑點(可能是角膜感染或潰瘍的跡象)
老花是什麼?何時開始出現?漸進隱形眼鏡(老花Con)完全攻略
老花(Presbyopia)是眼睛晶狀體因年齡增長逐漸硬化失去彈性,導致近距離視力模糊的自然生理現象,通常於 40 至 45 歲開始出現。根據香港衞生署資料,本港 40 歲以上人士中約 90% 受老花影響;近視人士同樣會出現老花,並非摘除眼鏡即可抵消。漸進隱形眼鏡(老花Con / Multifocal Con)可同時矯正近視及老花,毋須換戴老花眼鏡。 老花是什麼?與近視有何分別? 許多人誤以為近視人士不會出現老花——這是一個普遍的錯誤認知。 近視(Myopia):眼軸過長,遠處影像聚焦在視網膜前方,導致看遠模糊 老花(Presbyopia):晶狀體彈性下降,睫狀肌調節能力減弱,近距離無法對焦,導致看近模糊 兩者可以並存:有近視的人到了一定年紀同樣會出現老花,形成「看遠需戴近視眼鏡,看近又需摘下」的困境 根據香港理工大學眼科視光學院的研究,40 歲以上的近視人士中,超過 85% 同時存在不同程度的老花。 老花何時開始出現?有哪些症狀? 老花通常在 40 至 45 歲 開始出現,但因人而異。 早期症狀包括: 閱讀時需要將書本或手機拿遠才能看清楚 在光線較暗的環境下,看近物更加困難 長時間閱讀後容易出現頭痛或眼睛疲勞 由看近轉換至看遠時,需要數秒才能重新對焦 老花度數會隨年齡逐漸加深,大約每 5 至 7 年增加約 50 至 75 度,通常在 65 歲左右趨於穩定。 老花Con(漸進隱形眼鏡)是什麼? 老花Con 的正式名稱為多焦點隱形眼鏡(Multifocal Contact Lenses),鏡片設計含有多個不同度數的焦區: 遠用區(Distance Zone):矯正看遠的近視 中距離區(Intermediate Zone):用於電腦螢幕等中距離視物 近用區(Near Zone):矯正閱讀時的老花 主流設計有「同心圓型」及「漸進型」兩種,讓雙眼在自然狀態下自動選取所需焦區,無需如漸進眼鏡般調整視線角度。 老花Con 的處方有何特別之處? 與普通隱形眼鏡相比,老花Con 的處方多出一個關鍵數值: 處方數值 說明 SPH(球面度數) 矯正近視或遠視的度數 CYL(柱面度數) 矯正散光的度數(如有) Axis(散光軸位) 散光方向(如有) ADD(近用附加度數) 老花 Con 獨有,代表近用區的附加正度數 ADD 值一般介乎 +0.75D 至 +2.50D,須由視光師根據眼睛調節能力測量,不可自行估算或沿用舊處方。根據香港眼鏡商條例,所有隱形眼鏡(包括老花Con)須憑有效視光師處方購買。 老花Con 是否真的有效?適合哪類人士? 根據多項臨床研究,多焦點隱形眼鏡對輕至中度老花(ADD +0.75D 至 +2.00D)的矯正成效顯著,約 75% 至 85% 的配戴者表示日常生活中無需額外配戴老花眼鏡。 老花Con 最適合以下人士: 本身有近視或遠視,同時出現老花 不希望配戴老花眼鏡影響外觀 需要從事體育活動或戶外工作 希望一副鏡片同時解決看遠、中、近三個距離的視力需求 可能需要適應期的情況: 初次配戴多焦點鏡片需約 2 至 4 週適應期 高度老花(ADD...
配戴隱形眼鏡對飛蚊症患者安全嗎?
飛蚊症(Floaters)是眼球玻璃體內蛋白質纖維老化後形成的漂浮物,絕大多數屬良性,香港約有 70% 以上成年人曾出現飛蚊症狀。根據香港衞生署及香港眼科學院指引,輕度飛蚊症人士在視光師確認無視網膜問題後,可繼續安全配戴隱形眼鏡;唯若飛蚊數量突然急增或出現閃光,應立即停戴並求醫。 飛蚊症的成因 飛蚊症,學名稱為「玻璃體混濁」(Vitreous Floaters),是因眼球內的玻璃體(Vitreous Humour)隨年齡增長逐漸液化,當中的膠原蛋白纖維聚結成碎片,投影落在視網膜上,令人看到浮動的黑點、絲狀或環形影子。 香港眼科醫院的資料顯示,45 歲以上人士中超過 50% 曾出現不同程度的飛蚊症狀。高度近視(600 度以上)人士因眼軸較長、玻璃體退化較早,出現飛蚊症的風險比正視人士高出約 3 倍。 飛蚊症患者可以配戴隱形眼鏡嗎? 答案視乎飛蚊症的類型與成因而定: 可繼續配戴隱形眼鏡的情況: 飛蚊症屬生理性(Physiological Floaters),即因年齡或高度近視引起 已由眼科醫生或視光師確認無視網膜裂孔或脫落風險 飛蚊數量穩定,並無急劇增加 須立即停戴並求醫的情況: 飛蚊數量在數小時至數天內急增 出現閃光(Photopsia),尤其在視野邊緣 視野出現黑幕狀遮擋,或視力突然模糊 根據香港眼科學院(HKOS)指引,上述情況可能是視網膜裂孔(Retinal Tear)或視網膜脫落(Retinal Detachment)的前兆,屬眼科緊急情況,須於 24 小時內求診。 配戴隱形眼鏡是否會引起或加重飛蚊症? 這是常見的誤解。隱形眼鏡本身不會導致或加重飛蚊症。 飛蚊症發生在眼球內部(玻璃體),而隱形眼鏡只接觸眼球外表面(角膜),兩者在解剖位置上互不影響。 然而,若眼睛乾燥或隱形眼鏡護理不當,可能令眼球表面出現異物感或視力輕微模糊,有時會被誤認為飛蚊症狀加重。建議選用每日即棄(日拋)款式,以減少蛋白質沉澱物積聚,維持清晰視覺。 高度近視人士的注意事項 高度近視(600 度以上)人士的眼球前後徑較長,玻璃體與視網膜之間的附著較鬆散,出現視網膜問題的機率相對較高。香港大學眼科學系的研究指出,高度近視人士出現視網膜裂孔的機率為正視人士的 5 至 10 倍。 建議高度近視人士每年至少接受一次全面眼科檢查,包括散瞳檢查(Dilated Fundus Examination),以便及早發現視網膜問題。 飛蚊症的治療選項 目前,輕度生理性飛蚊症無需特別治療,大多數患者會逐漸適應。較嚴重的病理性飛蚊症有以下治療選項: 玻璃體雷射消融術(Laser Vitreolysis):以雷射將較大的飛蚊碎化,效果因人而異 玻璃體切割術(Vitrectomy):外科手術,僅適用於嚴重影響視力的情況,存在一定的手術風險 絕大多數飛蚊症患者毋須手術,以定期監察為主。 小結:飛蚊症人士配戴隱形眼鏡的要點 先由視光師或眼科醫生確認飛蚊症屬良性 選用日拋型隱形眼鏡,衞生度最高,可降低眼部感染風險 若出現飛蚊急增、閃光或視野遮擋,應立即停戴並緊急求醫 高度近視人士每年應接受一次全面散瞳眼科檢查 阿瞳目提供多款日拋隱形眼鏡,適合各種度數需求,全線正品行貨,支援香港本地送貨。
人工淚液邊款好?2026年香港隱形眼鏡用家完全指南
眼乾、眼痠、長時間盯著螢幕⋯⋯很多人第一反應就是滴眼藥水。但市面上人工淚液款式多到令人眼花撩亂,到底邊款好?隱形眼鏡用家可以用嗎?本文為你逐一拆解。 人工淚液係咩?同普通眼藥水有咩分別? 人工淚液(Artificial Tears)是模擬天然淚液成分的眼藥水,主要用來潤滑眼睛、舒緩乾澀。它不含血管收縮劑,不會令眼白「越滴越紅」,是日常護眼最安全的選擇。 普通「去紅筋」眼藥水含有血管收縮劑(如 Tetrahydrozoline),只是暫時令血管收縮,長期使用反而會令眼睛更依賴、更紅。 隱形眼鏡用家可以用人工淚液嗎? 可以,但要選「不含防腐劑」或「適合配戴隱形眼鏡時使用」的款式。一般人工淚液含防腐劑(如 Benzalkonium Chloride),長期積聚在鏡片上會刺激眼睛。以下推薦款式均適合 con 用家。 2025年香港人工淚液推薦比較 產品 主要成分 有無防腐劑 適合隱形眼鏡 備註 Systane Ultra(愛滴舒) PG + PEG 有防腐劑版 / 無防腐劑版 選無防腐劑版 持久潤滑,藥房常見 Refresh Tears CMC(羧甲基纖維素) 有 不建議配戴時滴 適合除con後使用 Hycosan(海玻清) 玻尿酸 0.1% 無 ✓ 可配戴時使用 適合長時間戴con人士 Blink Contacts 玻尿酸 + OcuPure 含 OcuPure(分解型) ✓ 專為隱形眼鏡設計 補濕效果快 Thealoz Duo 海藻糖 + 玻尿酸 無 ✓ 可配戴時使用 嚴重乾眼症適用 點解戴con會眼乾? 隱形眼鏡會吸收淚液中的水分,令眼睛表面的淚膜變薄,尤其長時間配戴、對著冷氣或螢幕時更明顯。建議每隔 2–3 小時滴一次適合 con 用家的人工淚液。 常見問題 人工淚液一日可以滴幾多次? 無防腐劑款式理論上可以按需使用,一般建議每日不超過 6 次。含防腐劑款式建議每日不超過 4 次。 人工淚液同眼藥水一樣嗎? 不一樣。人工淚液是潤滑劑,不含藥性成分;眼藥水泛指所有滴眼液,包括消炎、抗菌、去紅等用途。 戴住con可以滴人工淚液嗎? 要看產品。標有「適合配戴隱形眼鏡時使用」或「不含防腐劑」的才可以戴住滴,否則建議除con後再滴。 人工淚液可以代替護理液嗎? 不可以。護理液有清潔、消毒功能,人工淚液只有潤滑作用,兩者用途完全不同。 總結 隱形眼鏡用家首選無防腐劑、含玻尿酸成分的人工淚液,例如 Hycosan 或 Thealoz Duo,可以在配戴期間直接使用。如果只是偶爾眼乾、預算有限,除con後再滴 Systane Ultra 無防腐劑版同樣有效。 有任何隱形眼鏡選擇問題,歡迎瀏覽 阿瞳目隱形眼鏡全系列。
2026 博士倫 SofLens 全系列選購指南:1 Day、59、38 型號比較與香港價格資訊
在 2026 年的香港隱形眼鏡市場,博士倫 (Bausch + Lomb) 的 SofLens 系列依然是高性價比與光學性能的代名詞。作為擁有超過 30 年專業經驗的 Super-cons.com 團隊,我們見證了 SofLens 系列如何透過持續的技術改良,滿足從辦公室上班族到戶外運動愛好者的各類需求。本指南將深入分析 SofLens 全系列產品的技術規格、適用人群及 2026 年最新價格趨勢。 博士倫 SofLens 系列隱形眼鏡有哪些型號選擇? 博士倫 SofLens 系列提供多種型號選擇,涵蓋每日即棄 (1 Day)、兩星期拋及月拋 (Monthly) 規格。主要型號包括搭載高清光學技術的 SofLens 1 Day、高含水量的 SofLens 59、針對眼乾人士設計的 SofLens 38,以及專為散光和老花需求研發的 SofLens For Astigmatism 與 SofLens Multi-Focal。 博士倫 SofLens 全系列型號矩陣 截至 2026 年,SofLens 系列在香港市場的佈局非常完整,旨在提供不同週期與功能的解決方案: SofLens 1 Day (每日即棄):這是系列中最受歡迎的產品,主打衛生與便利。包裝規格分為 30 片裝與 90 片裝,適合初學者或對清潔程序感到繁瑣的使用者。 SofLens 59 (月拋):採用 Hilafilcon B 材質,含水量高達 59%。這款產品以初戴時的柔軟觸感聞名,適合預算有限且眼部健康狀況良好的長期佩戴者,包裝通常為 6 片裝。 SofLens 38 (月拋/兩星期拋):這款產品在香港市場亦被歸類為月拋,其核心特色是 38% 的低含水量設計,專為解決佩戴者在空調環境下眼乾的問題而設。 SofLens For Astigmatism (散光月拋):針對散光患者,採用專利的穩定設計,確保鏡片在眼球轉動時不會移位。 SofLens Multi-Focal (老花月拋):為步入中年、有近距離閱讀困難的人士提供漸進式焦距,改善生活品質。 Super-cons.com 作為全港最專業網上隱形眼鏡商店,保證以上型號均為 100% 原廠正貨,讓香港顧客能安心選購最適合自己的視力矯正方案。 博士倫 SofLens 1 Day 每日即棄隱形眼鏡有哪些核心技術優勢? SofLens 1 Day 核心技術為 ComfortMoist 智能緩釋科技,透過極薄鏡片設計與緩釋保濕因子結合,提供長效舒適感。其 High Definition (HD) 高清光學設計有效減少球面像差,確保在昏暗環境下維持清晰視野,解決傳統鏡片常見的疊影問題。 ComfortMoist 智能緩釋科技的運作機制 在...
2026博士倫月拋推薦指南:ULTRA與LACELLE系列規格、評價及香港價格對比
在2026年的香港,隨著數位裝置使用時間持續增加,長時間佩戴隱形眼鏡的舒適度與透氧量已成為選購的首要標準。博士倫(Bausch & Lomb)作為全球眼科保健領導品牌,其月拋系列產品在技術創新與視覺品質上始終保持領先。對於尋求30天更換週期(Monthly Disposable)的香港使用者而言,了解不同系列間的材質差異、光學設計及適用場景至關重要。本指南將深入分析 ULTRA 奧澈、PureVision 2 純淨及 LACELLE 蕾絲漾眸三大系列,協助您做出最專業的選擇。 2026年博士倫月拋有哪些主要系列可以選擇? 2026年博士倫提供三大核心月拋系列:追求極致舒適與高透氧的 ULTRA 奧澈系列、主打高畫質光學與減少眩光的 PureVision 2 純淨系列,以及專為美瞳設計、包含冰淇淋、遊樂園與戀人系列分類的 LACELLE 蕾絲漾眸彩色月拋。 追求數位生活舒適感的首選:ULTRA 奧澈 博士倫 ULTRA(奧澈)系列是針對長期使用數位產品的香港上班族設計的旗艦產品。其核心在於解決長時間盯著螢幕時因眨眼次數減少而導致的眼乾問題。該系列包含近視、遠視、散光(Astigmatism)及老花(Presbyopia)版本,滿足多元視力校正需求。 針對視覺品質要求的專業款:PureVision 2 純淨 PureVision 2 系列採用矽水凝膠材質,特別強調 High Definition(HD)高畫質光學設計。對於夜間駕駛或在低光源環境下工作的專業人士,此系列能有效減少球差(Spherical Aberration)及眩光,提供銳利清晰的視野。 時尚美瞳與色彩專家:LACELLE 蕾絲漾眸 LACELLE 蕾絲漾眸(LACELLE Monthly)是專為亞洲市場開發的彩色隱形眼鏡。2026年的系列分類包含:冰淇淋系列 (Ice Cream)、遊樂園系列 (Amusement Park) 以及 戀人系列 (Lovers)。每個子系列針對不同社交場合提供獨特的花紋設計與顯色度,將視覺校正與眼妝美學完美結合。 博士倫ULTRA奧澈系列的MoistureSeal技術對乾眼有幫助嗎? 是的,博士倫 ULTRA 奧澈系列搭載 MoistureSeal 科技,能維持長達 16 小時的高達 95% 水分保留率。配合其 163 的極高透氧率 (Dk/t),能有效緩解因數位疲勞(Digital Eye Strain)引起的眼乾與不適,適合長時間佩戴。 MoistureSeal 科技的運作原理 MoistureSeal 技術採用獨特的兩階段聚合過程。第一階段建立矽膠基質提供高透氧性;第二階段則將保濕成分 PVP(聚乙烯吡咯烷酮)包覆在基質中。這種結構讓鏡片核心擁有極佳的水分鎖住能力,即便在空調乾燥的辦公室環境下,鏡片表面仍能保持濕潤,防止蛋白質沈澱。數據顯示,在連續佩戴 16 小時後,鏡片仍能維持 95% 的原始含水量。 163 Dk/t 透氧率對角膜健康的意義 透氧率(Dk/t)是衡量隱形眼鏡容許氧氣穿透至角膜能力的指標。ULTRA 系列擁有 163 的透氧數值,遠高於維持角膜健康所需的最低標準。高透氧能減少角膜缺氧導致的紅筋與水腫,這對於需要每天佩戴隱形眼鏡超過 10 小時的香港使用者來說,是保障長期眼部健康的關鍵參數。 對抗數位疲勞(Digital Eye Strain)的優勢 當人們注視手機或電腦螢幕時,眨眼次數會下降約 66%,這會加速鏡片脫水。ULTRA 系列的材質設計考慮到了這種生理變化,通過極低的外界水分依賴度,降低了環境因素對佩戴感的影响。與同類競品如 Acuvue Vita 相比,ULTRA 在長時數佩戴末期的潤滑感表現更為穩定。 博士倫純淨PureVision 2與ULTRA系列有什麼規格差異? PureVision 2 核心優勢在於 HD 高畫質光學設計與 36% 的含水量,側重減少眩光與夜視清晰度;ULTRA 則擁有 46% 含水量、更高的 163...